Girly
  • Tâm sự
    • Gia đình Thơ Tình yêu Truyện Tất cả
      Gia đình

      Chồng nghèo nhưng vẫn hào phóng đãi bố mẹ vợ ăn nhà hàng,…

      16/02/2023

      Gia đình

      3 thời điểm đàn ông dễ “sa ngã” nhất mà phụ nữ cần…

      15/02/2023

      Gia đình

      Qua đêm tân hôn, nhìn thấy hình bóng quen thuộc sau bếp, tôi…

      14/02/2023

      Gia đình

      Màn đáp trả cực thấm khi cô vợ bị chồng chỉ trích vì…

      14/02/2023

      Gia đình

      Vợ chồng cãi nhau, đàn ông im lặng càng lâu càng có vấn…

      12/02/2023

      Gia đình

      Ba chồng ép con dâu ly hôn vì cưới nhau 2 năm vẫn…

      11/02/2023

      Gia đình

      Xa vợ 2 tháng, tôi nghẹn ngào nước mắt sau khi nhìn cơ…

      08/02/2023

      Gia đình

      Đã có vợ nhưng chồng ra ngoài vẫn khoe còn độc thân, cô…

      01/02/2023

      Thơ

      Top 39 bài thơ tình yêu ngọt ngào dành cho đôi lứa

      18/02/2023

      Thơ

      Cười sấp mặt với 20 câu thả thính đúng chuẩn 2022!!!

      08/02/2023

      Tình yêu

      Vụ đánh ghen rùm beng gây chấn động ngoài sức tưởng tượng

      11/02/2023

      Tình yêu

      Dù đang mang thai nhưng cô dâu vẫn quyết huỷ hôn vì nhà…

      11/02/2023

      Tình yêu

      Phim 18+ Intimacy: Đằng sau bí mật những đêm thứ Tư ân ái…

      09/02/2023

      Tình yêu

      Tiêm vaccine COVID có được quan hệ tình dục không?

      09/02/2023

      Tình yêu

      4 đặc điểm ở phụ nữ khiến đàn ông sợ ‘xanh mặt’

      08/02/2023

      Tình yêu

      4 đặc điểm chỉ có ở người đàn ông thành đạt: Nếu gặp…

      02/02/2023

      Tình yêu

      7 dấu hiệu nhận biết khi ai đó thích mình

      02/02/2023

      Tình yêu

      3 phẩm chất ở người phụ nữ luôn tỏa sáng trong mắt đàn…

      21/01/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Trước ngày em kết hôn

      17/02/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Kế hoạch phụ tình – Phần 2

      02/02/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Kế hoạch phụ tình – Phần 1

      02/02/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Đối với anh, em là gì trong mối quan hệ này?…

      01/02/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Đối với anh, em là gì trong mối quan hệ này?…

      01/02/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Đối với anh, em là gì trong mối quan hệ này?…

      31/01/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Đối với anh, em là gì trong mối quan hệ này?…

      31/01/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Xin anh hãy để em đi – Phần cuối

      31/01/2023

      Tâm sự

      Top 39 bài thơ tình yêu ngọt ngào dành cho đôi lứa

      18/02/2023

      Tâm sự

      [Truyện ngắn] Trước ngày em kết hôn

      17/02/2023

      Tâm sự

      Chồng nghèo nhưng vẫn hào phóng đãi bố mẹ vợ ăn nhà hàng,…

      16/02/2023

      Tâm sự

      3 thời điểm đàn ông dễ “sa ngã” nhất mà phụ nữ cần…

      15/02/2023

      Tâm sự

      Qua đêm tân hôn, nhìn thấy hình bóng quen thuộc sau bếp, tôi…

      14/02/2023

      Tâm sự

      Màn đáp trả cực thấm khi cô vợ bị chồng chỉ trích vì…

      14/02/2023

      Tâm sự

      6 lý do không nên tâm sự “chuyện vợ chồng” với bạn thân!

      13/02/2023

      Tâm sự

      Vợ chồng cãi nhau, đàn ông im lặng càng lâu càng có vấn…

      12/02/2023

  • Đời sống
    • Cây cảnh Mẹo vặt cuộc sống Muôn loài Nhà cửa Sức khoẻ Thú cưng Vào bếp Xe Tất cả
      Cây cảnh

      Cách trồng cây lộc vừng tại nhà trong chậu hợp phong thủy

      16/02/2023

      Mẹo vặt cuộc sống

      Bị chó cắn phải làm thế nào? Hướng dẫn xử lý vết thương…

      12/02/2023

      Mẹo vặt cuộc sống

      3 cách tự làm đèn xông tinh dầu tại nhà cực đơn giản

      03/02/2023

      Mẹo vặt cuộc sống

      Mẹo giặt quần áo đúng cách đẹp như mới

      02/02/2023

      Mẹo vặt cuộc sống

      Còn bao nhiêu ngày nữa đến Tết 2023? Đếm ngược Tết Quý Mão…

      29/01/2023

      Mẹo vặt cuộc sống

      5 cách bảo quản tỏi được lâu đơn giản không bị hư

      28/01/2023

      Mẹo vặt cuộc sống

      Luyện kỹ năng gõ 10 ngón giúp chị em văn phòng tăng tốc…

      20/01/2023

      Muôn loài

      Cá Lia Thia: Nguồn gốc, đặc điểm và cách chăm sóc

      08/02/2023

      Nhà cửa

      Top 48 mẫu nhà cấp 4 đẹp nhất 2022

      15/02/2023

      Nhà cửa

      8 đồ vật trong nhà cần vệ sinh thường xuyên, nhiều người bỏ…

      14/02/2023

      Nhà cửa

      Các ký hiệu trên máy giặt ít ai biết đến mang lại nhiều…

      07/02/2023

      Nhà cửa

      Xu hướng thiết kế lịch Tết 2023 độc đáo

      06/02/2023

      Nhà cửa

      30 mẫu thiết kế nhà nhỏ hẹp, đơn giản từ 16m2 đến 50m2

      23/01/2023

      Sức khoẻ

      5 tác hại của việc ngủ nhiều quá đối với sức khoẻ

      30/01/2023

      Thú cưng

      Mèo bị nấm: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách chữa trị

      14/02/2023

      Thú cưng

      Chó Alaska: Nguồn gốc, phân loại, nhận biết và cách nuôi

      11/02/2023

      Thú cưng

      Chú mèo Lạc Lạc từng nổi tiếng thế giới giờ đã khác, diện…

      08/02/2023

      Thú cưng

      Chó Pitbull: Nguồn gốc, phân loại, hình dạng và cách nuôi

      07/02/2023

      Vào bếp

      Mâm cỗ Trung Thu: Cách trang trí và trưng bày đơn giản, đẹp…

      10/02/2023

      Xe

      Top 10 mẫu xe số đẹp cho nữ 2022 bền, thời trang giá…

      21/01/2023

      Đời sống

      Cách trồng cây lộc vừng tại nhà trong chậu hợp phong thủy

      16/02/2023

      Đời sống

      Top 48 mẫu nhà cấp 4 đẹp nhất 2022

      15/02/2023

      Đời sống

      8 đồ vật trong nhà cần vệ sinh thường xuyên, nhiều người bỏ…

      14/02/2023

      Đời sống

      Mèo bị nấm: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách chữa trị

      14/02/2023

      Đời sống

      Bị chó cắn phải làm thế nào? Hướng dẫn xử lý vết thương…

      12/02/2023

      Đời sống

      Chó Alaska: Nguồn gốc, phân loại, nhận biết và cách nuôi

      11/02/2023

      Đời sống

      Mâm cỗ Trung Thu: Cách trang trí và trưng bày đơn giản, đẹp…

      10/02/2023

      Đời sống

      Cá Lia Thia: Nguồn gốc, đặc điểm và cách chăm sóc

      08/02/2023

  • Làm đẹp
    • Dáng đẹp Dưỡng da Mỹ phẩm Nails Sống khoẻ Thẩm mỹ Tóc Trang điểm Tất cả
      Dáng đẹp

      5 sai lầm khi ăn uống để giảm cân nhanh nhất

      12/02/2023

      Dáng đẹp

      3 cách giảm cân bằng lá bạc hà đơn giản

      02/02/2023

      Dáng đẹp

      Những tướng vai phụ nữ giàu sang nhìn phát biết ngay

      23/01/2023

      Dáng đẹp

      Danh sách 10 người đẹp xứ Hàn dễ thương, body gợi cảm

      21/01/2023

      Dưỡng da

      9 công thức dưỡng da bằng mật ong đơn giản tại nhà

      16/02/2023

      Dưỡng da

      Quy trình dưỡng da tại nhà chuẩn dành cho phái nữ

      03/02/2023

      Mỹ phẩm

      Mỹ phẩm xanh: Bạn đã hiểu hết khái niệm này chưa?

      17/02/2023

      Nails

      50 mẫu sơn móng tay đẹp 2022 đơn giản, sang trọng, dễ thương,…

      14/02/2023

      Nails

      Bỏ túi 6 cách ngâm móng tay tại nhà làm sạch và trắng…

      10/02/2023

      Nails

      Top 7 màu sơn móng tay đẹp 2022 phù hợp cho từng loại…

      31/01/2023

      Nails

      50 mẫu sơn móng tay đẹp 2023 đơn giản, sang trọng, dễ thương,…

      22/01/2023

      Nails

      TOP #7 màu sơn móng tay đẹp 2023 phù hợp cho từng loại…

      21/01/2023

      Sống khoẻ

      Các loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

      17/02/2023

      Thẩm mỹ

      Mẹo giúp cằm nhiều mỡ hết nọng nhanh chóng tại nhà

      17/02/2023

      Tóc

      35 màu tóc đẹp 2022 dẫn đầu xu hướng phù hợp với mọi…

      13/02/2023

      Tóc

      5 cách bảo vệ tóc sau khi nhuộm đơn giản

      11/02/2023

      Tóc

      20 kiểu tóc layer dài đẹp giúp chị em thăng hạng nhan sắc

      11/02/2023

      Tóc

      10 kiểu tóc đẹp đi chơi Tết năm 2022 chị em nên thử

      03/02/2023

      Tóc

      Màu tóc nâu tây với 25 kiểu nhuộm đẹp giúp tôn da HOT…

      02/02/2023

      Tóc

      42 kiểu tóc đẹp 2022 trẻ trung, xinh xắn phù hợp xu hướng

      01/02/2023

      Tóc

      9 kiểu tóc đẹp khi đi du lịch cực xinh cho các nàng

      31/01/2023

      Tóc

      30 kiểu TÓC LAYER NỮ đẹp phù hợp với MỌI KHUÔN MẶT

      31/01/2023

      Trang điểm

      Make up là gì? Hướng dẫn cách trang điểm đẹp tự nhiên cho…

      19/01/2023

      Làm đẹp

      Các loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

      17/02/2023

      Làm đẹp

      Mẹo giúp cằm nhiều mỡ hết nọng nhanh chóng tại nhà

      17/02/2023

      Làm đẹp

      Mỹ phẩm xanh: Bạn đã hiểu hết khái niệm này chưa?

      17/02/2023

      Làm đẹp

      9 công thức dưỡng da bằng mật ong đơn giản tại nhà

      16/02/2023

      Làm đẹp

      50 mẫu sơn móng tay đẹp 2022 đơn giản, sang trọng, dễ thương,…

      14/02/2023

      Làm đẹp

      35 màu tóc đẹp 2022 dẫn đầu xu hướng phù hợp với mọi…

      13/02/2023

      Làm đẹp

      Bất ngờ với 4 tác dụng của nước vo gạo trong làm đẹp

      12/02/2023

      Làm đẹp

      5 sai lầm khi ăn uống để giảm cân nhanh nhất

      12/02/2023

  • Thời trang
    • Thời trang công sở Thời trang du lịch Thời trang Sao Tin tức thời trang Tư vấn mặc đẹp Tất cả
      Thời trang công sở

      10 kiểu thời trang công sở 2022 đẹp, toả sáng chốn “văn phòng”

      17/02/2023

      Thời trang công sở

      6 mẫu áo sơ mi tay bồng đẹp “chanh sả” cho chị em…

      13/02/2023

      Thời trang công sở

      Thời trang Andora: “Nhẹ nhàng, thanh lịch và kiêu kỳ”

      05/02/2023

      Thời trang công sở

      11 kiểu thời trang công sở 2023 đẹp F5 phong cách đi làm…

      23/01/2023

      Thời trang du lịch

      18 kiểu thời trang đi du lịch mùa hè HOT TREND

      18/02/2023

      Thời trang Sao

      Dự đoán thời trang BLACKPINK sẽ diện khi tham dự Paris Fashion Week

      16/02/2023

      Tin tức thời trang

      8 mẫu túi xách hàng hiệu hot nhất mùa Thu Đông 2021 –…

      01/02/2023

      Tin tức thời trang

      Xu hướng màu sắc thời trang Xuân Hè 2022

      01/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      6 kiểu mix áo sơ mi theo phong cách Hàn Quốc tươi trẻ

      14/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      7 kiểu trang phục họa tiết nhiệt đới cho mùa hè

      11/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      20 cách phối đồ cho người mập bụng “hack dáng” hiệu quả

      10/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      8 cách mặc đồ “hack dáng” giúp bạn tăng chiều cao

      08/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      10 công thức phối đồ denim nữ giữa thời tiết giao mùa của…

      07/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      TOP #18 kiểu thời trang nữ 2022 hot trend, đẹp, dễ thương, cá…

      03/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      7 kiểu giày dép nữ đẹp giúp đôi chân bạn quyến rũ hơn

      02/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      5 kiểu áo đẹp cho nàng ngực nhỏ nhất định phải có

      30/01/2023

      Thời trang

      18 kiểu thời trang đi du lịch mùa hè HOT TREND

      18/02/2023

      Thời trang

      10 kiểu thời trang công sở 2022 đẹp, toả sáng chốn “văn phòng”

      17/02/2023

      Thời trang

      Dự đoán thời trang BLACKPINK sẽ diện khi tham dự Paris Fashion Week

      16/02/2023

      Thời trang

      6 kiểu mix áo sơ mi theo phong cách Hàn Quốc tươi trẻ

      14/02/2023

      Thời trang

      6 mẫu áo sơ mi tay bồng đẹp “chanh sả” cho chị em…

      13/02/2023

      Thời trang

      7 kiểu trang phục họa tiết nhiệt đới cho mùa hè

      11/02/2023

      Thời trang

      20 cách phối đồ cho người mập bụng “hack dáng” hiệu quả

      10/02/2023

      Thời trang

      8 cách mặc đồ “hack dáng” giúp bạn tăng chiều cao

      08/02/2023

  • Điểm đến
    • Ăn uống Du lịch Tất cả
      Ăn uống

      Danh sách 10 quán bún bò huế ngon nhất tại Quận 6

      15/02/2023

      Du lịch

      Những điều cần biết khi du lịch Hà Giang từ TP HCM

      17/02/2023

      Du lịch

      Cẩm nang du lịch Đà Lạt tự túc nên tham khảo

      16/02/2023

      Du lịch

      Check-in phố lồng đèn Quận 5 rực rỡ đêm Trung Thu

      10/02/2023

      Du lịch

      Du lịch Sapa dịp Tết Nguyên Đán 2022 có gì? Thời tiết Sapa…

      04/02/2023

      Điểm đến

      Những điều cần biết khi du lịch Hà Giang từ TP HCM

      17/02/2023

      Điểm đến

      Cẩm nang du lịch Đà Lạt tự túc nên tham khảo

      16/02/2023

      Điểm đến

      Danh sách 10 quán bún bò huế ngon nhất tại Quận 6

      15/02/2023

      Điểm đến

      Check-in phố lồng đèn Quận 5 rực rỡ đêm Trung Thu

      10/02/2023

      Điểm đến

      Du lịch Sapa dịp Tết Nguyên Đán 2022 có gì? Thời tiết Sapa…

      04/02/2023

  • Mẹ bầu
    • Cuộc sống mẹ bầu Hành trang cho trẻ Nuôi dạy con Sắp làm mẹ Tất cả
      Cuộc sống mẹ bầu

      Mất kinh 16 năm, chồng đã triệt sản, người vợ vẫn mang thai…

      10/02/2023

      Hành trang cho trẻ

      Những điều cần chuẩn bị cho bé vào lớp 1

      18/02/2023

      Nuôi dạy con

      Các loại rau củ quả không nên cho bé ăn dưới 1 tuổi

      18/02/2023

      Sắp làm mẹ

      31 dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần quan hệ

      11/02/2023

      Mẹ bầu

      Các loại rau củ quả không nên cho bé ăn dưới 1 tuổi

      18/02/2023

      Mẹ bầu

      Những điều cần chuẩn bị cho bé vào lớp 1

      18/02/2023

      Mẹ bầu

      31 dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần quan hệ

      11/02/2023

      Mẹ bầu

      Mất kinh 16 năm, chồng đã triệt sản, người vợ vẫn mang thai…

      10/02/2023

  • Dinh dưỡng
    • Bữa ăn Mẹ và bé Người cao tuổi Rau củ quả Thức uống Tất cả
      Bữa ăn

      5 thực phẩm tốt nhất cho hệ tiêu hoá nên ăn vào buổi…

      11/02/2023

      Bữa ăn

      5 thói quen ăn uống mỗi ngày giúp cải thiện tâm trạng tốt…

      03/02/2023

      Mẹ và bé

      Bổ sung vitamin A cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai sao…

      15/02/2023

      Người cao tuổi

      5 lợi ích của nước ép lựu sau tuổi 50 nên uống mỗi…

      15/02/2023

      Rau củ quả

      Những loại rau củ quả nên ăn sống tốt hơn chín

      13/02/2023

      Rau củ quả

      7 lợi ích tuyệt vời từ củ cải trắng có thể bạn chưa…

      31/01/2023

      Thức uống

      5 loại trà không chứa caffeine tốt cho sức khỏe

      12/02/2023

      Thức uống

      Sữa thực vật: Dinh dưỡng trong từng loại sữa thực vật

      03/02/2023

      Dinh dưỡng

      5 lợi ích của nước ép lựu sau tuổi 50 nên uống mỗi…

      15/02/2023

      Dinh dưỡng

      Bổ sung vitamin A cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai sao…

      15/02/2023

      Dinh dưỡng

      Những loại rau củ quả nên ăn sống tốt hơn chín

      13/02/2023

      Dinh dưỡng

      5 loại trà không chứa caffeine tốt cho sức khỏe

      12/02/2023

      Dinh dưỡng

      5 thực phẩm tốt nhất cho hệ tiêu hoá nên ăn vào buổi…

      11/02/2023

      Dinh dưỡng

      5 thói quen ăn uống mỗi ngày giúp cải thiện tâm trạng tốt…

      03/02/2023

      Dinh dưỡng

      Sữa thực vật: Dinh dưỡng trong từng loại sữa thực vật

      03/02/2023

      Dinh dưỡng

      7 lợi ích tuyệt vời từ củ cải trắng có thể bạn chưa…

      31/01/2023

TócLàm đẹp

Công thức nhuộm tóc màu tím khói chuẩn, lên màu đẹp

bởi Tường An 26/01/2023
bởi Tường An 26/01/2023 518 views
518
Top

Nhiều chị em ngày nay có xu hướng thích tự mình nhuộm tóc tại nhà và đang tìm kiếm công thức nhuộm tóc màu tím khói tại các salon hay sử dụng để lên màu đẹp thì đừng bỏ qua bài viết này.

Những màu tóc đẹp hợp thời trang đang ngày càng thịnh hành và tạo nên sức hút cực khủng của giới trẻ.

Tóc màu tím khói

Tóc màu tím khói

Bài viết hôm nay, Girly sẽ giới thiệu cho các bạn công thức nhuộm tóc màu tím khói đẹp tạo nên sức hút trong năm. Công thức nhuộm tóc dưới đây được tổng hợp lại trên Internet, vì vậy bạn cần tìm hiểu thật kỹ và cần sự tư vấn từ chuyên gia để tóc không bị lệch màu hoặc hư tổn nhiều so với thực tế nhé! Xin cám ơn!

Mục lục hiện
1. Cách pha thuốc nhuộm màu tím khói
1.1. Bước 1: Nâng sáng cho tóc bằng bột tẩy
1.2. Bước 2: Pha màu tím khói tiến hành lên thuốc
2. Hướng dẫn nhuộm tóc màu tím khói
2.1. Nguyên liệu chuẩn bị:
2.2. Các bước nhuộm tóc màu tím khói

Cách pha thuốc nhuộm màu tím khói

Bước 1: Nâng sáng cho tóc bằng bột tẩy

Để thực hiện được một mái tóc màu khói đẹp trước tiên bạn phải nâng sáng màu tóc của khách hàng.

Top
  • Yêu cầu: đạt tới level 9 hoặc 10
  • Công thức: nâng sáng bằng bột tẩy thân thiện
    • Bột tẩy = 60%  + Oxy = 40%  (Tỉ lệ 6 :4 )

Thời gian lưu thuốc 20 đến 30 phút khi tóc đạt tone màu yêu cầu tiến hành xả tóc và sấy khô.

Bước 2: Pha màu tím khói tiến hành lên thuốc

  • Công thức: 8.1 = 60% + 6.0 = 25% + Mix ash =10% + Mix violet = 5% + Oxi 3 = 100%
  • Tỉ lệ tương ứng: 6 – 2,5 – 1 – 0,5 – 10

Lưu ý:

Tỉ lệ màu Mix violet đóng vai trò khử đi phần sắc tố vàng giúp màu mục tiêu hiển thị đẹp hơn.

Vì vậy, chúng ta chỉ sử dụng 1 lượng nhỏ vừa đủ. Mix violet quá nhiều sẽ làm lệch màu mục tiêu có thể sẽ thành màu tím không mong muốn.

Bài viết HOT cùng chủ đề!
  • Công thức nhuộm tóc màu nâu socola chuẩn, lên màu đẹp
    734
  • Công thức nhuộm tóc màu hạt dẻ chuẩn, lên màu đẹp
    2,4K
  • Công thức nhuộm tóc màu nâu trà sữa chuẩn, lên màu đẹp
    24,8K
  • Màu tóc nâu tây với 25 kiểu nhuộm đẹp giúp tôn da HOT TREND năm 2022
    2,7K

Thao tác:

Đối với màu tone lạnh chúng ta tiến hành lên thuốc phần chân tóc trước.

Sau khi phần chân tóc đạt yêu cầu chúng ta tiến hành chải thuốc phần thân và ngọn tóc.

Kiểm tra màu đồng nhất thì xả tóc.

Hướng dẫn nhuộm tóc màu tím khói

Tóc màu tím khói

Tóc màu tím khói

Girly xin chia sẻ cho các bạn công thức và các bước để nhuộm màu tím khói đẹp và bền màu trên nền tóc tự nhiên.

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • Bột tẩy
  • Oxi 12% và Oxi 3%
  • Màu: 3.0, 000
  • Màu mix Violet
  • Màu 0.11(ash) – nếu cần

Các bước nhuộm tóc màu tím khói

Bước 1: Dùng bột tẩy nâng nền tóc lên level 10.

Bước 2: Tiến hành khử bớt ánh vàng cho màu cần nhuộm chuẩn ánh sắc hơn. (Có thể dùng dầu gội tím hoặc pha blue + violet + 000 hoặc dầu gội Clear khử ngay trên bàn gội)

Bước 3 – Pha màu nhuộm:

3.0 (20%) + 000 (65%) + 0.11(nếu cần tăng ánh sắc khói) (10%) + Mix violet (5%) + Oxi 3 = (100%).

Có thể cho thêm một chút nước lọc giúp giảm tính kiềm và bù dưỡng chất cho tóc làm tóc mềm mượt, bóng và màu nhuộm đc bền hơn.

Lưu ý: Tại sao dùng 3.0 mà ko dùng 1.0 hay 2.0 vì trong màu 3.0 có hạt màu ẩn là tím, 1.0 là xanh dương, 2.0 là xanh tím – nếu các bạn dùng 2.0 hoặc 3.0 sẽ ko chuẩn ánh sắc hoặc cách pha không chuẩn thì màu hiển thị trên tóc sẽ thay đổi bằng 1 ánh sắc khác.

Bước 4 – Lên thuốc:

Lên trên nền tóc ẩm (Giúp hạt màu vào sâu)

Vào chân tóc trước đợi khoảng 20 phút khi màu phần chân gần đạt màu mục tiêu thì nhuộm tiếp phần tóc còn lại. Đợi đạt màu mục tiêu thì xả.

Chú thích: màu mục tiêu ta nhuộm (khói tím) thuộc tông lạnh. Phần chân tóc sát với da đầu bị ảnh hưởng nhiệt từ da đầu lên sẽ lên màu chậm hơn.

Vậy là bạn đã hiểu và nắm rõ công thức nhuộm tóc màu tím khói rồi đúng không nào? Girly chúc các bạn thực hiện thành công!

Top
cách nhuộm tóc chuẩncông thức nhuộm tóc
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditEmail
bài trước
Công thức nhuộm tóc màu cam ánh vàng chuẩn, lên màu đẹp
bài tiếp theo
Công thức nhuộm tóc màu đỏ chuẩn, lên màu đẹp

Bài viết cùng chủ đề

Các loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

Mẹo giúp cằm nhiều mỡ hết nọng nhanh chóng tại nhà

Mỹ phẩm xanh: Bạn đã hiểu hết khái niệm này chưa?

9 công thức dưỡng da bằng mật ong đơn giản tại nhà

50 mẫu sơn móng tay đẹp 2022 đơn giản, sang trọng, dễ thương, cá tính

35 màu tóc đẹp 2022 dẫn đầu xu hướng phù hợp với mọi làn da

Tìm kiếm

Kết nối với Girly

Facebook Twitter Instagram Pinterest Flickr Youtube Email Reddit

Bài viết nổi bật

  • 1

    Check-in phố lồng đèn Quận 5 rực rỡ đêm Trung Thu

    6,4K views
  • 2

    Mâm cỗ Trung Thu: Cách trang trí và trưng bày đơn giản, đẹp và ý nghĩa

    1,1K views
  • 3

    Công thức nhuộm tóc màu nâu trà sữa chuẩn, lên màu đẹp

    24,6K views
  • 4

    Công thức nhuộm tóc màu nâu tây chuẩn, lên màu đẹp

    7,9K views
  • 5

    20 cách phối đồ cho người mập bụng “hack dáng” hiệu quả

    2,8K views
Promotion Image

Instagram

Tâm sự

Gia đình

Tình yêu

Truyện

Thơ

Làm đẹp

Mỹ phẩm

Thẩm mỹ

Dưỡng da

Dáng đẹp

Trang điểm

Nails

Tóc

Sống khoẻ

Thời trang

Tư vấn mặc đẹp

Thời trang công sở

Thời trang Sao

Tin tức thời trang

Thời trang du lịch

Mẹ bầu

Cuộc sống mẹ bầu

Sắp làm mẹ

Nuôi dạy con

Hành trang cho trẻ

Đời sống

Nhà cửa

Vào bếp

Sức khoẻ

Cây cảnh

Xe

Thú cưng

Muôn loài

Mẹo vặt cuộc sống

Điểm đến

Du lịch

Ăn uống

Dinh dưỡng

Bữa ăn

Thức uống

Rau củ quả

Mẹ và bé

Người cao tuổi

GIRLY

Girly.com.vn – Vùng đất bình yên cho tâm hồn

Đóng góp nội dung: marketing.girlyvn@gmail.com

Liên hệ quảng cáo: marketing.girlyvn@gmail.com

Tâm sự

Gia đình

Tình yêu

Truyện

Thơ

Dinh dưỡng

Bữa ăn

Thức uống

Rau củ quả

Mẹ và bé

Người cao tuổi

Thời trang

Tư vấn mặc đẹp

Thời trang công sở

Thời trang Sao

Tin tức thời trang

Thời trang du lịch

Điểm đến

Du lịch

Ăn uống

Đời sống

Nhà cửa

Vào bếp

Sức khoẻ

Cây cảnh

Xe

Thú cưng

Muôn loài

Mẹo vặt cuộc sống

Mẹ bầu

Cuộc sống mẹ bầu

Sắp làm mẹ

Nuôi dạy con

Hành trang cho trẻ

Làm đẹp

Mỹ phẩm

Thẩm mỹ

Dưỡng da

Dáng đẹp

Trang điểm

Nails

Tóc

Sống khoẻ

GIRLY

Kênh phụ nữ Girly.com.vn

Đóng góp nội dung: marketing.girlyvn@gmail.com

Liên hệ quảng cáo: marketing.girlyvn@gmail. com

GIRLY

Kênh phụ nữ Girly.com.vn

Đóng góp nội dung: marketing.girlyvn@gmail.com

Liên hệ quảng cáo: marketing.girlyvn@gmail.com

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Flickr
  • Youtube
  • Email
  • Reddit

© 2021 – Bản quyền thuộc về Girly.com.vn | All rights reserved

Girly
  • Tâm sự
    • Gia đình Thơ Tình yêu Truyện Tất cả
      Gia đình

      Chồng nghèo nhưng vẫn hào phóng đãi bố mẹ vợ ăn nhà hàng,…

      16/02/2023

      Gia đình

      3 thời điểm đàn ông dễ “sa ngã” nhất mà phụ nữ cần…

      15/02/2023

      Gia đình

      Qua đêm tân hôn, nhìn thấy hình bóng quen thuộc sau bếp, tôi…

      14/02/2023

      Gia đình

      Màn đáp trả cực thấm khi cô vợ bị chồng chỉ trích vì…

      14/02/2023

      Gia đình

      Vợ chồng cãi nhau, đàn ông im lặng càng lâu càng có vấn…

      12/02/2023

      Gia đình

      Ba chồng ép con dâu ly hôn vì cưới nhau 2 năm vẫn…

      11/02/2023

      Gia đình

      Xa vợ 2 tháng, tôi nghẹn ngào nước mắt sau khi nhìn cơ…

      08/02/2023

      Gia đình

      Đã có vợ nhưng chồng ra ngoài vẫn khoe còn độc thân, cô…

      01/02/2023

      Thơ

      Top 39 bài thơ tình yêu ngọt ngào dành cho đôi lứa

      18/02/2023

      Thơ

      Cười sấp mặt với 20 câu thả thính đúng chuẩn 2022!!!

      08/02/2023

      Tình yêu

      Vụ đánh ghen rùm beng gây chấn động ngoài sức tưởng tượng

      11/02/2023

      Tình yêu

      Dù đang mang thai nhưng cô dâu vẫn quyết huỷ hôn vì nhà…

      11/02/2023

      Tình yêu

      Phim 18+ Intimacy: Đằng sau bí mật những đêm thứ Tư ân ái…

      09/02/2023

      Tình yêu

      Tiêm vaccine COVID có được quan hệ tình dục không?

      09/02/2023

      Tình yêu

      4 đặc điểm ở phụ nữ khiến đàn ông sợ ‘xanh mặt’

      08/02/2023

      Tình yêu

      4 đặc điểm chỉ có ở người đàn ông thành đạt: Nếu gặp…

      02/02/2023

      Tình yêu

      7 dấu hiệu nhận biết khi ai đó thích mình

      02/02/2023

      Tình yêu

      3 phẩm chất ở người phụ nữ luôn tỏa sáng trong mắt đàn…

      21/01/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Trước ngày em kết hôn

      17/02/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Kế hoạch phụ tình – Phần 2

      02/02/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Kế hoạch phụ tình – Phần 1

      02/02/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Đối với anh, em là gì trong mối quan hệ này?…

      01/02/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Đối với anh, em là gì trong mối quan hệ này?…

      01/02/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Đối với anh, em là gì trong mối quan hệ này?…

      31/01/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Đối với anh, em là gì trong mối quan hệ này?…

      31/01/2023

      Truyện

      [Truyện ngắn] Xin anh hãy để em đi – Phần cuối

      31/01/2023

      Tâm sự

      Top 39 bài thơ tình yêu ngọt ngào dành cho đôi lứa

      18/02/2023

      Tâm sự

      [Truyện ngắn] Trước ngày em kết hôn

      17/02/2023

      Tâm sự

      Chồng nghèo nhưng vẫn hào phóng đãi bố mẹ vợ ăn nhà hàng,…

      16/02/2023

      Tâm sự

      3 thời điểm đàn ông dễ “sa ngã” nhất mà phụ nữ cần…

      15/02/2023

      Tâm sự

      Qua đêm tân hôn, nhìn thấy hình bóng quen thuộc sau bếp, tôi…

      14/02/2023

      Tâm sự

      Màn đáp trả cực thấm khi cô vợ bị chồng chỉ trích vì…

      14/02/2023

      Tâm sự

      6 lý do không nên tâm sự “chuyện vợ chồng” với bạn thân!

      13/02/2023

      Tâm sự

      Vợ chồng cãi nhau, đàn ông im lặng càng lâu càng có vấn…

      12/02/2023

  • Đời sống
    • Cây cảnh Mẹo vặt cuộc sống Muôn loài Nhà cửa Sức khoẻ Thú cưng Vào bếp Xe Tất cả
      Cây cảnh

      Cách trồng cây lộc vừng tại nhà trong chậu hợp phong thủy

      16/02/2023

      Mẹo vặt cuộc sống

      Bị chó cắn phải làm thế nào? Hướng dẫn xử lý vết thương…

      12/02/2023

      Mẹo vặt cuộc sống

      3 cách tự làm đèn xông tinh dầu tại nhà cực đơn giản

      03/02/2023

      Mẹo vặt cuộc sống

      Mẹo giặt quần áo đúng cách đẹp như mới

      02/02/2023

      Mẹo vặt cuộc sống

      Còn bao nhiêu ngày nữa đến Tết 2023? Đếm ngược Tết Quý Mão…

      29/01/2023

      Mẹo vặt cuộc sống

      5 cách bảo quản tỏi được lâu đơn giản không bị hư

      28/01/2023

      Mẹo vặt cuộc sống

      Luyện kỹ năng gõ 10 ngón giúp chị em văn phòng tăng tốc…

      20/01/2023

      Muôn loài

      Cá Lia Thia: Nguồn gốc, đặc điểm và cách chăm sóc

      08/02/2023

      Nhà cửa

      Top 48 mẫu nhà cấp 4 đẹp nhất 2022

      15/02/2023

      Nhà cửa

      8 đồ vật trong nhà cần vệ sinh thường xuyên, nhiều người bỏ…

      14/02/2023

      Nhà cửa

      Các ký hiệu trên máy giặt ít ai biết đến mang lại nhiều…

      07/02/2023

      Nhà cửa

      Xu hướng thiết kế lịch Tết 2023 độc đáo

      06/02/2023

      Nhà cửa

      30 mẫu thiết kế nhà nhỏ hẹp, đơn giản từ 16m2 đến 50m2

      23/01/2023

      Sức khoẻ

      5 tác hại của việc ngủ nhiều quá đối với sức khoẻ

      30/01/2023

      Thú cưng

      Mèo bị nấm: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách chữa trị

      14/02/2023

      Thú cưng

      Chó Alaska: Nguồn gốc, phân loại, nhận biết và cách nuôi

      11/02/2023

      Thú cưng

      Chú mèo Lạc Lạc từng nổi tiếng thế giới giờ đã khác, diện…

      08/02/2023

      Thú cưng

      Chó Pitbull: Nguồn gốc, phân loại, hình dạng và cách nuôi

      07/02/2023

      Vào bếp

      Mâm cỗ Trung Thu: Cách trang trí và trưng bày đơn giản, đẹp…

      10/02/2023

      Xe

      Top 10 mẫu xe số đẹp cho nữ 2022 bền, thời trang giá…

      21/01/2023

      Đời sống

      Cách trồng cây lộc vừng tại nhà trong chậu hợp phong thủy

      16/02/2023

      Đời sống

      Top 48 mẫu nhà cấp 4 đẹp nhất 2022

      15/02/2023

      Đời sống

      8 đồ vật trong nhà cần vệ sinh thường xuyên, nhiều người bỏ…

      14/02/2023

      Đời sống

      Mèo bị nấm: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách chữa trị

      14/02/2023

      Đời sống

      Bị chó cắn phải làm thế nào? Hướng dẫn xử lý vết thương…

      12/02/2023

      Đời sống

      Chó Alaska: Nguồn gốc, phân loại, nhận biết và cách nuôi

      11/02/2023

      Đời sống

      Mâm cỗ Trung Thu: Cách trang trí và trưng bày đơn giản, đẹp…

      10/02/2023

      Đời sống

      Cá Lia Thia: Nguồn gốc, đặc điểm và cách chăm sóc

      08/02/2023

  • Làm đẹp
    • Dáng đẹp Dưỡng da Mỹ phẩm Nails Sống khoẻ Thẩm mỹ Tóc Trang điểm Tất cả
      Dáng đẹp

      5 sai lầm khi ăn uống để giảm cân nhanh nhất

      12/02/2023

      Dáng đẹp

      3 cách giảm cân bằng lá bạc hà đơn giản

      02/02/2023

      Dáng đẹp

      Những tướng vai phụ nữ giàu sang nhìn phát biết ngay

      23/01/2023

      Dáng đẹp

      Danh sách 10 người đẹp xứ Hàn dễ thương, body gợi cảm

      21/01/2023

      Dưỡng da

      9 công thức dưỡng da bằng mật ong đơn giản tại nhà

      16/02/2023

      Dưỡng da

      Quy trình dưỡng da tại nhà chuẩn dành cho phái nữ

      03/02/2023

      Mỹ phẩm

      Mỹ phẩm xanh: Bạn đã hiểu hết khái niệm này chưa?

      17/02/2023

      Nails

      50 mẫu sơn móng tay đẹp 2022 đơn giản, sang trọng, dễ thương,…

      14/02/2023

      Nails

      Bỏ túi 6 cách ngâm móng tay tại nhà làm sạch và trắng…

      10/02/2023

      Nails

      Top 7 màu sơn móng tay đẹp 2022 phù hợp cho từng loại…

      31/01/2023

      Nails

      50 mẫu sơn móng tay đẹp 2023 đơn giản, sang trọng, dễ thương,…

      22/01/2023

      Nails

      TOP #7 màu sơn móng tay đẹp 2023 phù hợp cho từng loại…

      21/01/2023

      Sống khoẻ

      Các loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

      17/02/2023

      Thẩm mỹ

      Mẹo giúp cằm nhiều mỡ hết nọng nhanh chóng tại nhà

      17/02/2023

      Tóc

      35 màu tóc đẹp 2022 dẫn đầu xu hướng phù hợp với mọi…

      13/02/2023

      Tóc

      5 cách bảo vệ tóc sau khi nhuộm đơn giản

      11/02/2023

      Tóc

      20 kiểu tóc layer dài đẹp giúp chị em thăng hạng nhan sắc

      11/02/2023

      Tóc

      10 kiểu tóc đẹp đi chơi Tết năm 2022 chị em nên thử

      03/02/2023

      Tóc

      Màu tóc nâu tây với 25 kiểu nhuộm đẹp giúp tôn da HOT…

      02/02/2023

      Tóc

      42 kiểu tóc đẹp 2022 trẻ trung, xinh xắn phù hợp xu hướng

      01/02/2023

      Tóc

      9 kiểu tóc đẹp khi đi du lịch cực xinh cho các nàng

      31/01/2023

      Tóc

      30 kiểu TÓC LAYER NỮ đẹp phù hợp với MỌI KHUÔN MẶT

      31/01/2023

      Trang điểm

      Make up là gì? Hướng dẫn cách trang điểm đẹp tự nhiên cho…

      19/01/2023

      Làm đẹp

      Các loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

      17/02/2023

      Làm đẹp

      Mẹo giúp cằm nhiều mỡ hết nọng nhanh chóng tại nhà

      17/02/2023

      Làm đẹp

      Mỹ phẩm xanh: Bạn đã hiểu hết khái niệm này chưa?

      17/02/2023

      Làm đẹp

      9 công thức dưỡng da bằng mật ong đơn giản tại nhà

      16/02/2023

      Làm đẹp

      50 mẫu sơn móng tay đẹp 2022 đơn giản, sang trọng, dễ thương,…

      14/02/2023

      Làm đẹp

      35 màu tóc đẹp 2022 dẫn đầu xu hướng phù hợp với mọi…

      13/02/2023

      Làm đẹp

      Bất ngờ với 4 tác dụng của nước vo gạo trong làm đẹp

      12/02/2023

      Làm đẹp

      5 sai lầm khi ăn uống để giảm cân nhanh nhất

      12/02/2023

  • Thời trang
    • Thời trang công sở Thời trang du lịch Thời trang Sao Tin tức thời trang Tư vấn mặc đẹp Tất cả
      Thời trang công sở

      10 kiểu thời trang công sở 2022 đẹp, toả sáng chốn “văn phòng”

      17/02/2023

      Thời trang công sở

      6 mẫu áo sơ mi tay bồng đẹp “chanh sả” cho chị em…

      13/02/2023

      Thời trang công sở

      Thời trang Andora: “Nhẹ nhàng, thanh lịch và kiêu kỳ”

      05/02/2023

      Thời trang công sở

      11 kiểu thời trang công sở 2023 đẹp F5 phong cách đi làm…

      23/01/2023

      Thời trang du lịch

      18 kiểu thời trang đi du lịch mùa hè HOT TREND

      18/02/2023

      Thời trang Sao

      Dự đoán thời trang BLACKPINK sẽ diện khi tham dự Paris Fashion Week

      16/02/2023

      Tin tức thời trang

      8 mẫu túi xách hàng hiệu hot nhất mùa Thu Đông 2021 –…

      01/02/2023

      Tin tức thời trang

      Xu hướng màu sắc thời trang Xuân Hè 2022

      01/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      6 kiểu mix áo sơ mi theo phong cách Hàn Quốc tươi trẻ

      14/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      7 kiểu trang phục họa tiết nhiệt đới cho mùa hè

      11/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      20 cách phối đồ cho người mập bụng “hack dáng” hiệu quả

      10/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      8 cách mặc đồ “hack dáng” giúp bạn tăng chiều cao

      08/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      10 công thức phối đồ denim nữ giữa thời tiết giao mùa của…

      07/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      TOP #18 kiểu thời trang nữ 2022 hot trend, đẹp, dễ thương, cá…

      03/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      7 kiểu giày dép nữ đẹp giúp đôi chân bạn quyến rũ hơn

      02/02/2023

      Tư vấn mặc đẹp

      5 kiểu áo đẹp cho nàng ngực nhỏ nhất định phải có

      30/01/2023

      Thời trang

      18 kiểu thời trang đi du lịch mùa hè HOT TREND

      18/02/2023

      Thời trang

      10 kiểu thời trang công sở 2022 đẹp, toả sáng chốn “văn phòng”

      17/02/2023

      Thời trang

      Dự đoán thời trang BLACKPINK sẽ diện khi tham dự Paris Fashion Week

      16/02/2023

      Thời trang

      6 kiểu mix áo sơ mi theo phong cách Hàn Quốc tươi trẻ

      14/02/2023

      Thời trang

      6 mẫu áo sơ mi tay bồng đẹp “chanh sả” cho chị em…

      13/02/2023

      Thời trang

      7 kiểu trang phục họa tiết nhiệt đới cho mùa hè

      11/02/2023

      Thời trang

      20 cách phối đồ cho người mập bụng “hack dáng” hiệu quả

      10/02/2023

      Thời trang

      8 cách mặc đồ “hack dáng” giúp bạn tăng chiều cao

      08/02/2023

  • Điểm đến
    • Ăn uống Du lịch Tất cả
      Ăn uống

      Danh sách 10 quán bún bò huế ngon nhất tại Quận 6

      15/02/2023

      Du lịch

      Những điều cần biết khi du lịch Hà Giang từ TP HCM

      17/02/2023

      Du lịch

      Cẩm nang du lịch Đà Lạt tự túc nên tham khảo

      16/02/2023

      Du lịch

      Check-in phố lồng đèn Quận 5 rực rỡ đêm Trung Thu

      10/02/2023

      Du lịch

      Du lịch Sapa dịp Tết Nguyên Đán 2022 có gì? Thời tiết Sapa…

      04/02/2023

      Điểm đến

      Những điều cần biết khi du lịch Hà Giang từ TP HCM

      17/02/2023

      Điểm đến

      Cẩm nang du lịch Đà Lạt tự túc nên tham khảo

      16/02/2023

      Điểm đến

      Danh sách 10 quán bún bò huế ngon nhất tại Quận 6

      15/02/2023

      Điểm đến

      Check-in phố lồng đèn Quận 5 rực rỡ đêm Trung Thu

      10/02/2023

      Điểm đến

      Du lịch Sapa dịp Tết Nguyên Đán 2022 có gì? Thời tiết Sapa…

      04/02/2023

  • Mẹ bầu
    • Cuộc sống mẹ bầu Hành trang cho trẻ Nuôi dạy con Sắp làm mẹ Tất cả
      Cuộc sống mẹ bầu

      Mất kinh 16 năm, chồng đã triệt sản, người vợ vẫn mang thai…

      10/02/2023

      Hành trang cho trẻ

      Những điều cần chuẩn bị cho bé vào lớp 1

      18/02/2023

      Nuôi dạy con

      Các loại rau củ quả không nên cho bé ăn dưới 1 tuổi

      18/02/2023

      Sắp làm mẹ

      31 dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần quan hệ

      11/02/2023

      Mẹ bầu

      Các loại rau củ quả không nên cho bé ăn dưới 1 tuổi

      18/02/2023

      Mẹ bầu

      Những điều cần chuẩn bị cho bé vào lớp 1

      18/02/2023

      Mẹ bầu

      31 dấu hiệu nhận biết có thai sau 1 tuần quan hệ

      11/02/2023

      Mẹ bầu

      Mất kinh 16 năm, chồng đã triệt sản, người vợ vẫn mang thai…

      10/02/2023

  • Dinh dưỡng
    • Bữa ăn Mẹ và bé Người cao tuổi Rau củ quả Thức uống Tất cả
      Bữa ăn

      5 thực phẩm tốt nhất cho hệ tiêu hoá nên ăn vào buổi…

      11/02/2023

      Bữa ăn

      5 thói quen ăn uống mỗi ngày giúp cải thiện tâm trạng tốt…

      03/02/2023

      Mẹ và bé

      Bổ sung vitamin A cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai sao…

      15/02/2023

      Người cao tuổi

      5 lợi ích của nước ép lựu sau tuổi 50 nên uống mỗi…

      15/02/2023

      Rau củ quả

      Những loại rau củ quả nên ăn sống tốt hơn chín

      13/02/2023

      Rau củ quả

      7 lợi ích tuyệt vời từ củ cải trắng có thể bạn chưa…

      31/01/2023

      Thức uống

      5 loại trà không chứa caffeine tốt cho sức khỏe

      12/02/2023

      Thức uống

      Sữa thực vật: Dinh dưỡng trong từng loại sữa thực vật

      03/02/2023

      Dinh dưỡng

      5 lợi ích của nước ép lựu sau tuổi 50 nên uống mỗi…

      15/02/2023

      Dinh dưỡng

      Bổ sung vitamin A cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai sao…

      15/02/2023

      Dinh dưỡng

      Những loại rau củ quả nên ăn sống tốt hơn chín

      13/02/2023

      Dinh dưỡng

      5 loại trà không chứa caffeine tốt cho sức khỏe

      12/02/2023

      Dinh dưỡng

      5 thực phẩm tốt nhất cho hệ tiêu hoá nên ăn vào buổi…

      11/02/2023

      Dinh dưỡng

      5 thói quen ăn uống mỗi ngày giúp cải thiện tâm trạng tốt…

      03/02/2023

      Dinh dưỡng

      Sữa thực vật: Dinh dưỡng trong từng loại sữa thực vật

      03/02/2023

      Dinh dưỡng

      7 lợi ích tuyệt vời từ củ cải trắng có thể bạn chưa…

      31/01/2023